09:00am — 17:00pm
篮球战术讨论会
组织篮球战术讨论会,邀请专家和教练共同分析比赛中的战术运用。
运动技术研究
开展运动技术的研究和创新,推动运动科学和运动方法的不断发展。
足球场馆管理
对足球场馆进行管理和运营,确保场地的完好、清洁与安全。
足球赛事策划与执行
为学校、俱乐部等机构策划并执行大型足球赛事,确保赛事的顺利进行。
篮球比赛组织
举办各类篮球比赛,包括青少年篮球赛、企业篮球赛、街头篮球赛等项目。
足球球迷活动策划
为足球球迷组织相关的聚会、观看派对等活动,提升球迷的参与感和热情。
通过快速步伐训练和横向移动练习,增强防守时的移动能力。
通过小范围内的快速运球练习和方向变换训练,提升脚下的灵活性和控球能力。
确保充分的营养和休息,避免长时间高强度运动导致骨骼疲劳。